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20161204 前進就對了-為伯立歐而跑(第33場半馬)

這場是下半年的半馬,由於當天有虎尾馬和新竹馬,所以參加的比較少,還是自己要跟自己比,這場穩穩跑就好,能某破PB不是哪麼重要,因為12月還有兩場全馬,1月還有一場80K和一場全馬,所以不能受傷. 現在參加半馬都盡量選擇是可以破PB或是離家近還有公益的比賽,之後要多比全馬,才會進化.


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