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20161127 第三屆南投馬拉松(第7場超馬)

 這場小超馬,比賽的人真的很多,由於高手超乎預期的多,看來分組無望,只好自己跟自己比,沒想到雨居然一直下,幾乎沒停,全程幾乎都是穩健配速,在18K後開始上坡,28K有幾段用走的,發現用走的並沒有差很多,但是恢復就會快很多,肌力的問題,這個結果可以用到明年初的80K超馬,馬拉松贏的配速,太早就用洪荒之力,很快就會沒力.
大約10K不到,天氣冷,居然跑去上廁所,然後在11K遇到公司傑人盃的跑友坤平哥,就開始邊跑邊聊天還滿悠哉的,然後我們一起跑到18K,就各自努力了.

 由於這場的BCAA之前用完了,沒想到沒有甚麼沒力,有些路段有些小抽筋,但是還好,後半段的5K,肚子就開始餓了,而且好冷,跑完發現和5分速列車差不多同時進站,看來穩健配速還是有練到,感覺不錯,分組18,勉強及格,在會場等老婆大人和她同事,換好裝在吃個牛排,就跑到車上睡覺...真的跑到想睡覺...haha...


南投馬舉辦三屆,已經連續參加三屆了,辦的真的不錯,明年可以考慮再參加!
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